嬰兒斷奶后,有些媽媽直接開始給嬰兒喝鮮牛奶,這樣其實對嬰兒的健康非常不利,牛奶蛋白質太高,不易消化吸收,營養成分也不全面,乳糖較低,礦物質偏高,營養不均衡。3周歲以下的寶寶都最好先別選擇鮮奶。
兒童營養學家指出,目前市場上的鮮奶主要以牛奶為主,而牛奶中的蛋白質分子很大,這種蛋白質不容易在腸道吸收,加之寶寶的器官發育還未成熟,容易加重腎臟負擔。而且,牛奶中的磷含量太高,會直接影響鈣在腸道的吸收,易導致缺鈣。另外,有些寶寶喝了鮮奶以后,會發生腸道過敏反應,從而引起腹瀉。
專家建議:對于正在迅速成長的寶寶來說,評價乳品好壞的標準只有一個,那就是與母乳的接近程度,配方奶在營養上最接近母乳,其中又添加了寶寶生長發育最需要的各種營養成分。因此,寶寶斷奶后,應按照其年齡段先選擇營養均衡、易吸收的配方奶,最好不要給寶寶喝鮮奶。
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